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靈芝怎么食用呢?

患者:女,46歲 提問于2018-08-28 21:05

病情描述:
親戚送來一些比較貴重的靈芝,到底該怎么食用好呢?
共1個回答
謝琪 主任醫(yī)師 去掛號
桂林市人民醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
可以用靈芝來泡水喝,把靈芝剪成碎塊,放在茶杯內(nèi),用開水沖泡后當茶喝,一般成人一天用量10~15g,可連續(xù)沖泡5次以上,能起到很好的滋補效果。
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