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吃薏米紅豆粥對(duì)身體有什么好處?

患者:女,36歲 提問(wèn)于2018-08-30 21:29

病情描述:
我每到夏天的時(shí)候,就喜歡吃薏米紅豆粥,這對(duì)身體有什么好處?
共1個(gè)回答
王海泉 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東省立醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科
薏米紅豆粥的做法很簡(jiǎn)單,非常適合夏天食用。薏米紅豆粥是祛濕健脾的佳品,能夠祛除體內(nèi)的濕氣,既可以當(dāng)茶喝,也可以當(dāng)飯吃。另外,薏米紅豆粥具有良好的減肥功效,既能減肥,又不傷身體。
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