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女人吃牡蠣可以增進(jìn)氣血嗎?

患者:女,40歲 提問(wèn)于2018-09-04 21:52

病情描述:
我不太喜歡吃牡蠣,但是聽(tīng)說(shuō)女人吃牡蠣可以增進(jìn)氣血,是嗎?
共1個(gè)回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
牡蠣是一種很好的食物,古代中醫(yī)書(shū)上記載『牡蠣可以增進(jìn)女人的氣血,滋容養(yǎng)顏』。牡蠣因?yàn)楹需F與銅,對(duì)于女性特有的鐵缺乏性貧血的治療是最相當(dāng)有效的。
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