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總是自汗盜汗想食補吃什么好

患者：女，53歲 提問于2018-08-27 20:17

病情描述:
我最近總是自汗盜汗，去醫(yī)院也看不出來，就給我開一堆的藥，實在不想吃，想食補一下吃什么好？
共1個回答
王海泉 主任醫(yī)師 去掛號
山東省立醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科
自汗盜汗食補可以喝黃芪枸杞子雞湯，制作方法很簡單。
1.原料：黃芪20克，枸杞子20克，雞肉200克。
2.制法：將雞切成塊，放入鍋中，加入黃芪和枸杞子、鹽、蔥、姜、料酒煮至肉熟，吃肉和枸杞子，飲湯，分兩次食用。
它的功能有：補氣升陽、補腎益精、養(yǎng)肝明目，適用于精神萎靡、氣短肢倦、自汗盜汗、頭暈目暗。黃芪富含硒，枸杞子富含有機鍺，這兩種微量元素均有明顯的抗癌功效。
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