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吃宵夜會讓身體器官超負荷嗎？

患者：男，35歲 提問于2018-08-27 16:02

病情描述:
我經(jīng)常吃宵夜，妻子一直很反對我這種習(xí)慣，說會讓身體超負荷，請問這種說法對嗎？
共1個回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
吃宵夜就是會讓身體器官超負荷運轉(zhuǎn)。吃宵夜就是讓我們的身體器官被喚醒，而導(dǎo)致它們得不到足夠的休息，處于一種超負荷的狀態(tài)之中，導(dǎo)致我們的身體受到傷害，而且，食用完宵夜之后，它們又會進入到休眠狀態(tài)，這樣就會導(dǎo)致我們的身體器官，在短時間內(nèi)連續(xù)不斷的被啟動關(guān)閉，啟動關(guān)閉，讓我們的身體健康受到嚴重的損害!
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