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孕婦可以吃海鮮嗎?

患者:女,25歲 提問于2018-08-26 05:06

病情描述:
懷孕三個月,聽說海鮮營養(yǎng)價格高,請問下懷孕可以吃海鮮嗎?
共1個回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
海鮮中的汞含量也越來越多,若準(zhǔn)媽媽經(jīng)常食用海鮮(指一個禮拜食用次數(shù)>4,每次食用量>100g),將對孩子的神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育造成莫大的威脅。因此,建議各位喜歡海鮮的準(zhǔn)媽媽要學(xué)會忌口,一周食用次數(shù)不超過2次,每次食用量要小于100g,對于金槍魚、劍魚等高汞魚類更要敬而遠之。
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