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氣血不足能夠吃玉米改善嗎?

患者:女,26歲

病情描述:
我時而會覺得頭暈,胃口也不太好,檢查后醫(yī)生說是氣血不足,吃玉米能夠改善氣血不足嗎?
共1個回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號
寧夏醫(yī)科大學總醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
玉米對改善氣血有一定的好處。因為玉米能健脾益胃,并可使人開胃、增加食欲,對于胃酸、脾胃氣虛者來說,特別適合食用玉米粥養(yǎng)胃,能補充營養(yǎng)、補足氣血,改善人體營養(yǎng)不良。
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