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經(jīng)常吃銀耳有什么好處呢?

患者:女,35歲

病情描述:
我經(jīng)常用銀耳燉湯,那么經(jīng)常吃銀耳有什么好處呢?
共1個回答
謝琪 主任醫(yī)師 去掛號
桂林市人民醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
銀耳經(jīng)常被用作滋補品,它有補脾開胃的功效,又有益氣清腸、滋陰潤肺的作用。經(jīng)常吃能增強人體的免疫力,是可以長期服用的良好潤膚食品。
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