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糖尿病患者應(yīng)該吃那些水果？

患者：女，43歲

病情描述:
我患了糖尿病，所以不能吃甜的，請(qǐng)問糖尿病患者可以吃哪些水果？
共1個(gè)回答
朱明煒 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
北京醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科

糖尿病患者可以適量吃蘋果、藍(lán)莓、柚子、草莓等水果，也可以遵醫(yī)囑吃二甲雙胍、格列美脲、阿卡波糖、西格列汀等藥物。建議及時(shí)就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物，并做好飲食調(diào)理。

一、食物

1、蘋果

蘋果富含膳食纖維，升糖指數(shù)較低，有助于穩(wěn)定血糖。

2、藍(lán)莓

藍(lán)莓含有花青素，具有抗氧化作用，對(duì)糖尿病患者有益。

3、柚子

柚子含糖量較低，富含維生素C，適合糖尿病患者適量食用。

4、草莓

草莓含糖量低，富含多種維生素和礦物質(zhì)，有助于補(bǔ)充營養(yǎng)。

二、藥物

1、二甲雙胍

二甲雙胍是常用的降糖藥物，能夠改善胰島素抵抗。

2、格列美脲

格列美脲屬于磺脲類降糖藥，能夠刺激胰島素分泌。

3、阿卡波糖

阿卡波糖能夠延緩碳水化合物吸收，降低餐后血糖。

4、西格列汀

西格列汀是DPP-4抑制劑，能夠增強(qiáng)腸促胰島素作用。

糖尿病患者在選擇水果時(shí)應(yīng)注意控制攝入量，避免一次性食用過多高糖水果，同時(shí)應(yīng)定期監(jiān)測(cè)血糖，根據(jù)醫(yī)生建議調(diào)整飲食和用藥方案。

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