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水腫的人飲食上要注意什么?

患者:女,24歲

病情描述:
我感覺這兩天有點(diǎn)水腫的現(xiàn)象,那么我的飲食上要注意什么?
共1個回答
朱明煒 主任醫(yī)師 去掛號
北京醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科

水腫患者飲食需注意控制鈉鹽攝入、增加優(yōu)質(zhì)蛋白補(bǔ)充、保持水分平衡、避免高糖食物,可適量食用冬瓜、薏米、紅豆、芹菜等利水食物,必要時(shí)遵醫(yī)囑服用呋塞米、螺內(nèi)酯、氫氯噻嗪等利尿藥物。

1、限鈉鹽

每日食鹽攝入不超過5克,避免腌制食品、加工肉類等高鈉食物,鈉潴留會加重組織間液積聚。

2、補(bǔ)蛋白

選擇魚類、雞蛋白、大豆等優(yōu)質(zhì)蛋白,低蛋白血癥導(dǎo)致血漿膠體滲透壓下降時(shí)需及時(shí)補(bǔ)充。

3、調(diào)飲水

腎功能正常者每日飲水1500-2000毫升,腎性水腫需根據(jù)尿量調(diào)整,避免過量飲水加重負(fù)荷。

4、忌高糖

減少精制糖和甜食攝入,高血糖會通過滲透性利尿作用擾亂電解質(zhì)平衡,加劇水腫癥狀。

建議記錄每日體重變化,合并高血壓糖尿病者需同步控制基礎(chǔ)疾病,下肢水腫患者可穿戴醫(yī)用彈力襪輔助改善。

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