美日韩精品,国产高清亚洲,国产精品日本,国产亚洲精品仙踪林在线播放,殴美在线,亚洲日韩色综合视频,日韩色在线观看

吃三文魚可以預(yù)防肥胖嗎

患者:女,24歲

病情描述:
我缺乏維生素D,缺乏維生素D會導(dǎo)致肥胖,那吃三文魚可以預(yù)防肥胖嗎?
共1個回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
每100克三文魚魚肉中約含3克不飽和脂肪酸(EPA和DHA),位于魚類之首。富含維生素A、維生素B1、維生素B2、維生素B12、維生素D。膽固醇含量極低,對預(yù)防肥胖十分有幫助。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點擊查看更多>