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寶寶什么時(shí)候可以吃點(diǎn)心？

患者：男，1歲

病情描述:
我孩子吃輔食了，老公說給點(diǎn)蛋糕他吃。孩子可以吃嗎？寶寶什么時(shí)候可以吃點(diǎn)心？
共1個(gè)回答
楊小凡 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三甲 兒科

寶寶一般12個(gè)月后可以適量吃點(diǎn)心，具體時(shí)間與消化能力發(fā)育、輔食添加進(jìn)度、過敏風(fēng)險(xiǎn)控制、營養(yǎng)均衡需求等因素有關(guān)。

1、消化能力

1歲后嬰幼兒胃腸功能逐漸完善，可嘗試易消化的軟質(zhì)點(diǎn)心如米餅，家長需觀察有無腹脹或腹瀉。

2、輔食基礎(chǔ)

需在穩(wěn)定接受主食、蔬菜水果等輔食后引入點(diǎn)心，避免影響正餐攝入，建議家長優(yōu)先選擇無添加糖的嬰幼兒專用點(diǎn)心。

3、過敏預(yù)防

首次嘗試需單獨(dú)添加并觀察3天，常見致敏成分包括雞蛋、乳制品等，家長需備好抗過敏藥物如氯雷他定糖漿。

4、營養(yǎng)搭配

點(diǎn)心應(yīng)作為正餐補(bǔ)充而非替代，可選擇含鈣鐵鋅的強(qiáng)化食品，避免高糖高鹽產(chǎn)品影響生長發(fā)育。

建議選擇嬰幼兒配方餅干、蒸糕等低敏點(diǎn)心，控制每日攝入量不超過總熱量10%，出現(xiàn)嘔吐或皮疹應(yīng)立即停食并就醫(yī)。

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