美日韩精品,国产高清亚洲,国产精品日本,国产亚洲精品仙踪林在线播放,殴美在线,亚洲日韩色综合视频,日韩色在线观看

長期吃素對身體有什么影響?

患者:女,42歲 提問于2018-08-26 08:23

病情描述:
媽媽吃素已經(jīng)一年多了,長期吃素對身體有什么影響?
共1個回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
長期吃素會導(dǎo)致維生素B2攝入不足。由于蔬菜中普遍缺乏鋅,因此,素食者也容易嚴(yán)重缺鋅。一個比較好的方法是根據(jù)自己的身體特點,搭配著吃,既可以取得素食的效果,也可以避免素食對身體的損害。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點擊查看更多>