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紅薯吃得過多有啥危害?

患者:女,24歲 提問于2018-08-21 17:23

病情描述:
我特別喜歡吃紅薯,每天要吃很多,媽媽說紅薯吃太多不好,那么紅薯吃得過多有啥危害?
共1個回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號
寧夏醫(yī)科大學總醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
有些人一次性吃很多紅薯這樣對身體不好,紅薯含有一種氧化酶,如紅薯吃得過多,會使人腹脹、呃逆、放屁。紅薯的含糖含量較高,吃多了可刺激胃酸大量分泌,使人感到“燒心”。胃由于受到過量胃酸的刺激而收縮加強,胃酸即可倒流進食管,發(fā)生吐酸水。吃紅薯時最好搭配一點咸菜,可有效抑制胃酸。
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