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核桃對預(yù)防疾病有好處嗎?

患者:女,23歲 提問于2018-08-28 17:12

病情描述:
核桃市場上賣那么貴,醫(yī)生,核桃對預(yù)防疾病是有好處嗎?
共1個回答
謝琪 主任醫(yī)師 去掛號
桂林市人民醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
核桃含亞油酸、甘油酯,對預(yù)防心腦血管疾病很有好處。同時,亞油酸對補(bǔ)腦養(yǎng)腦有好處。亞油酸和甘油酯很多時候能保護(hù)我們的血管,而且還能對抗不好的脂肪。
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