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吃芋頭有什么好處?

患者:女,29歲

病情描述:
我不太愛(ài)吃芋頭,我媽說(shuō)要經(jīng)常吃芋頭好,吃芋頭對(duì)身體有什么好處?
共1個(gè)回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
芋頭營(yíng)養(yǎng)豐富,富含多種營(yíng)養(yǎng)元素,質(zhì)地軟滑,容易消化,有健胃作用,特別適宜脾胃虛弱、患腸道疾病、結(jié)核病和正處恢復(fù)期的病人食用,是嬰幼兒和老年人的食用佳品。
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