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吃大豆會給身體帶去哪些好處?

患者:男,29歲

病情描述:
大豆是一種非常美味的食物,我每天都少不了它,吃大豆會給身體帶去哪些好處?
共1個回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
飲食健康專家指出,大家的日常飲食中一定不能少了大豆,因為經常吃大豆大家會收獲眾多意想不到的好處。比如:能降低膽固醇蛋白質含量高,富含雌激素。
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