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治療高血壓喝什么汁液好？

患者：男，45歲

病情描述:
姥爺高血壓，牙口也不好。治療高血壓喝什么汁液好？
共1個(gè)回答
朱明煒 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
北京醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科

高血壓患者可以適量飲用芹菜汁、山楂汁、番茄汁、藍(lán)莓汁等蔬果汁，也可以遵醫(yī)囑服用硝苯地平、卡托普利、氫氯噻嗪等降壓藥物。建議及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下調(diào)整飲食并規(guī)范用藥。

一、食物

1、芹菜汁

芹菜含芹菜素和鉀離子，有助于擴(kuò)張血管，降低外周阻力。每日飲用200毫升為宜，脾胃虛寒者慎用。

2、山楂汁

山楂黃酮類物質(zhì)可改善冠狀動(dòng)脈血流，建議選擇新鮮山楂榨汁，胃酸過(guò)多者應(yīng)稀釋后飲用。

3、番茄汁

番茄紅素具有抗氧化作用，選擇成熟番茄榨汁效果更佳，腎病患者需控制攝入量。

4、藍(lán)莓汁

花青素能增強(qiáng)血管彈性，建議選用低糖配方，糖尿病患者需監(jiān)測(cè)血糖變化。

二、藥物

1、硝苯地平

鈣離子拮抗劑類降壓藥，適用于合并冠心病患者，可能出現(xiàn)踝部水腫等不良反應(yīng)。

2、卡托普利

血管緊張素轉(zhuǎn)換酶抑制劑，腎功能不全者需調(diào)整劑量，需警惕干咳副作用。

3、氫氯噻嗪

利尿劑類降壓藥物，長(zhǎng)期使用需監(jiān)測(cè)電解質(zhì)，痛風(fēng)患者禁用。

高血壓患者應(yīng)保持低鹽飲食，每日鈉攝入量不超過(guò)5克，每周進(jìn)行3-5次有氧運(yùn)動(dòng)，定期監(jiān)測(cè)血壓并記錄變化情況。

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