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正確的進(jìn)食姿勢(shì)是什么？

患者：女，45歲

病情描述:
吃飯時(shí)總是感覺(jué)胃部有壓迫感，請(qǐng)問(wèn)吃飯時(shí)應(yīng)保持什么姿勢(shì)？
共1個(gè)回答
謝琪 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
桂林市人民醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
一般吃飯時(shí)應(yīng)挺直腰背。人們吃飯時(shí)身體處于放松狀態(tài)，很容易含胸駝背。殊不知，這會(huì)使食道和胃部受壓，影響消化。此外，在矮桌前吃飯、坐在沙發(fā)上以及蹲著吃飯，都會(huì)造成腹部受壓，影響消化道的血液循環(huán)，久而久之可引發(fā)胃病、影響心肺功能。正確的進(jìn)餐姿勢(shì)是：挺直腰背，讓胃部不受任何壓迫。
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