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什么飲食能夠吃成完美比例的？

患者：女，24歲 提問于2018-08-27 19:31

病情描述:
身材偏胖，想問通過飲食怎么調(diào)整自己身材，讓自己變成完美比例？
共1個回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
建議首先值得向女性推薦的是植物雌激素。不知你是否知道，女性體內(nèi)的雌激素就是專門負責(zé)管制與調(diào)動人體的脂肪組織。你之所以曾有一個體形優(yōu)美、魅力四射的青春少女形象，就是拜它所賜。遺憾的是隨著年齡的增長，青春曲線不復(fù)存在，腰、腹等部位脂肪越堆越多，癥結(jié)即在于體內(nèi)分泌的雌激素?zé)o論在質(zhì)或是量上都在“滑坡”，因而調(diào)配脂肪的能力大大下降。雌激素是非常好的成就完美比例的。
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