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不吃肥肉只吃素油不會(huì)肥胖吧？

患者：女，25歲 提問于2018-08-23 15:58

病情描述:
減肥期間我不吃肥肉，平時(shí)只吃素油，可以避免肥胖嗎？
共1個(gè)回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
植物油和動(dòng)物油都是脂肪，植物油是純脂肪，肥肉的主要成分脂肪，脂肪還存在于瘦肉、內(nèi)臟、蛋、奶、豆制品、甚至糧食里、某些蔬菜里（如：毛豆）都有一定量的脂肪。
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