美日韩精品,国产高清亚洲,国产精品日本,国产亚洲精品仙踪林在线播放,殴美在线,亚洲日韩色综合视频,日韩色在线观看

不吃早餐會導致犯困嗎?

患者:女,26歲

病情描述:
這幾天時間趕沒來得及吃早餐,好像容易困倦,不吃早餐會導致犯困嗎?
共2個回答
謝琪 主任醫(yī)師 去掛號
桂林市人民醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
是會的,不吃早餐或午餐會導致犯困,它會使體內的血糖水平起伏不定,當血糖降到谷底的時候,也就是你昏昏欲睡的時候了。不過別擔心,血糖水平是完全可以保持平穩(wěn)的,這樣解決午餐后犯困也就順理成章了。
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
一般是會犯困的,如果不吃早餐或者午餐,都會出現(xiàn)犯困現(xiàn)象,這是因為人體內的血糖水平起伏不定,如果血糖降到谷底,可能會出現(xiàn)昏昏欲睡的現(xiàn)象。所以平時不管什么時候應當吃早餐,早餐對人體特別重要,如果長期的不吃早餐,可能還會引起一些胃部疾病。
相關推薦 健康資訊 精選問答

點擊查看更多>