內(nèi)痔便血通常不是持續(xù)的,多為間歇性發(fā)作。內(nèi)痔便血可能與排便習(xí)慣、飲食結(jié)構(gòu)、局部血管壓力增高等因素有關(guān),常表現(xiàn)為便后滴血或手紙帶血,血液顏色鮮紅,一般無痛感。
內(nèi)痔便血多與排便時(shí)腹壓增加有關(guān),當(dāng)糞便通過直腸時(shí)摩擦內(nèi)痔表面黏膜導(dǎo)致出血,出血量通常較少且可自行停止。部分患者在便秘、腹瀉或進(jìn)食辛辣刺激食物后可能出現(xiàn)短期反復(fù)出血,但多數(shù)情況下出血會(huì)隨著排便結(jié)束而緩解。
少數(shù)情況下如內(nèi)痔黏膜發(fā)生糜爛或血栓形成時(shí),可能出現(xiàn)較長時(shí)間滲血,此時(shí)血液可能混入糞便或持續(xù)附著于糞便表面。若合并肛裂或凝血功能障礙時(shí),出血持續(xù)時(shí)間可能延長,需警惕貧血風(fēng)險(xiǎn)。
建議保持每日飲水量1500-2000毫升,增加燕麥、西藍(lán)花等富含膳食纖維的食物攝入,避免久坐久站。排便時(shí)避免過度用力,每次如廁時(shí)間控制在5分鐘內(nèi),便后可用溫水清洗肛門。若出血持續(xù)超過1周或伴隨頭暈乏力等癥狀,應(yīng)及時(shí)到肛腸科就診,必要時(shí)進(jìn)行肛門鏡或結(jié)腸鏡檢查排除其他腸道疾病。
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