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艾灸神闕穴的功效與作用

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艾灸神闕穴具有溫補(bǔ)脾腎、調(diào)理胃腸、增強(qiáng)免疫等功效，主要用于改善腹痛腹瀉、畏寒肢冷、月經(jīng)不調(diào)等癥狀。

1、溫補(bǔ)脾腎

艾灸神闕穴可通過熱力滲透刺激任脈，促進(jìn)脾腎陽氣升發(fā)，改善因脾腎陽虛引起的腹瀉、水腫、腰膝酸軟等癥狀。艾葉揮發(fā)油成分能激活局部血液循環(huán)，增強(qiáng)臟腑功能。

2、調(diào)理胃腸

神闕穴位于臍部，與胃腸神經(jīng)節(jié)有反射關(guān)聯(lián)。艾灸該穴位可緩解功能性消化不良、腸易激綜合征導(dǎo)致的腹脹、便秘，通過調(diào)節(jié)自主神經(jīng)功能促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)。

3、增強(qiáng)免疫

艾灸產(chǎn)生的溫?zé)嵝?yīng)能刺激腹腔免疫細(xì)胞活性，提升血清免疫球蛋白水平，對反復(fù)呼吸道感染、慢性疲勞等免疫力低下狀態(tài)有輔助改善作用。

4、緩解痛經(jīng)

通過調(diào)節(jié)下丘腦-垂體-卵巢軸功能，艾灸神闕穴可減輕寒凝血瘀型痛經(jīng)的痙攣性疼痛，改善經(jīng)期小腹冷痛、經(jīng)血暗紫等癥狀。

5、安神助眠

艾灸的熱輻射作用可通過臍部神經(jīng)叢影響中樞神經(jīng)系統(tǒng)，對心脾兩虛導(dǎo)致的失眠多夢、心悸怔忡有舒緩效果，配合足三里穴效果更佳。

進(jìn)行艾灸時(shí)建議選擇陳年艾絨，灸至皮膚微紅為度，避免燙傷。陰虛火旺體質(zhì)者慎用，孕婦禁用。治療后注意保暖，2小時(shí)內(nèi)勿接觸冷水?？膳浜习硕五\、太極拳等舒緩運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)療效，日常飲食宜多食山藥、紅棗等溫補(bǔ)食材。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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