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來月經(jīng)會拉肚子是什么原因

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來月經(jīng)時拉肚子可能與激素水平變化、前列腺素分泌增加、胃腸功能紊亂、飲食不當、子宮內(nèi)膜異位癥等因素有關。月經(jīng)期腹瀉通常表現(xiàn)為下腹隱痛伴隨排便次數(shù)增多，糞便多呈稀糊狀。

1、激素水平變化

月經(jīng)期雌激素和孕激素水平下降會影響腸道平滑肌收縮，導致腸蠕動加快。這種生理性改變可能引起輕微腹瀉，通常月經(jīng)結束后癥狀自行緩解。建議經(jīng)期注意腹部保暖，避免進食生冷刺激食物。

2、前列腺素分泌增加

子宮內(nèi)膜脫落時會釋放大量前列腺素，該物質(zhì)不僅引發(fā)子宮收縮痛，還會刺激相鄰的腸道加速蠕動。這種情況可能伴隨明顯的下腹墜脹感，熱敷腹部或遵醫(yī)囑使用布洛芬緩釋膠囊可緩解癥狀。

3、胃腸功能紊亂

經(jīng)期自主神經(jīng)功能失調(diào)可能導致腸易激綜合征加重，出現(xiàn)腹瀉與便秘交替現(xiàn)象。此類患者通常有慢性胃腸病史，建議經(jīng)期前開始服用雙歧桿菌三聯(lián)活菌散調(diào)節(jié)菌群。

4、飲食不當

經(jīng)期過量攝入乳制品、辛辣食物或冷飲可能直接刺激胃腸黏膜。這類腹瀉多伴有腸鳴音亢進，改善飲食結構后癥狀可快速緩解，必要時可短期使用蒙脫石散保護腸黏膜。

5、子宮內(nèi)膜異位癥

異位到腸道的子宮內(nèi)膜組織在經(jīng)期會發(fā)生出血性反應，可能引發(fā)嚴重腹瀉并伴隨直腸刺痛。這種情況需要婦科檢查確診，治療藥物常用孕三烯酮膠囊或注射用醋酸亮丙瑞林緩釋微球。

經(jīng)期出現(xiàn)腹瀉應注意保持清淡飲食，適量補充電解質(zhì)飲料預防脫水，避免劇烈運動加重盆腔充血。若腹瀉每日超過5次或持續(xù)3天未緩解，應及時排查感染性腸炎等病理因素。日常可記錄月經(jīng)周期與消化道癥狀的關聯(lián)性，幫助醫(yī)生判斷是否存在器質(zhì)性疾病。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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