風寒水飲是中醫(yī)術(shù)語,指因外感風寒與水濕內(nèi)停共同作用引發(fā)的病理狀態(tài),主要表現(xiàn)為惡寒發(fā)熱、頭身疼痛、咳嗽痰稀、肢體浮腫等癥狀。
風寒外襲肌表可導(dǎo)致衛(wèi)陽被遏,表現(xiàn)為惡寒重、發(fā)熱輕、無汗、頭痛身痛等癥狀。此時需避風保暖,可飲用生姜紅糖水發(fā)汗解表,或遵醫(yī)囑使用荊防顆粒、風寒感冒顆粒等中成藥。若伴有鼻塞流清涕,可配合熱毛巾敷鼻緩解癥狀。水濕停聚于肺則見咳嗽痰白稀薄,停于胃腸則脘痞納呆,泛溢肌膚則肢體浮腫。日常需限制鹽分攝入,避免生冷食物,可適量食用茯苓、薏苡仁等利水食材。癥狀明顯者可遵醫(yī)囑使用苓桂術(shù)甘湯合劑、五苓散等方劑溫陽化飲。風寒束肺與水飲上犯共同導(dǎo)致肺氣失宣,常見喘息氣促、胸悶咳逆。建議保持居所空氣流通但避免直接吹風,咳嗽劇烈時可用陳皮泡水代茶飲。素體脾虛者更易形成水飲,表現(xiàn)為食欲減退、苔白滑。日??蔁踔笊剿幖t棗粥健脾,忌食肥甘厚味。若出現(xiàn)明顯腹脹、腹瀉,需中醫(yī)辨證后使用附子理中丸、香砂六君丸等溫運脾陽。
風寒水飲體質(zhì)者需注意防寒保暖,尤其避免汗出當風。癥狀持續(xù)或加重時,應(yīng)及時就醫(yī),避免自行長期服用利尿藥物。
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