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得腸胃炎能吃魚嗎

腸胃炎的癥狀跟平常的生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣不良有很大的關(guān)系，另外一些疾病的原因也可能會導(dǎo)致慢性腸胃炎的癥狀發(fā)生，在發(fā)生了慢性腸胃炎的癥狀后，就要在平常的飲食上多加的注意，這樣才能讓身體保持比較健康的狀態(tài)，那么腸胃炎能吃魚嗎，下面我們就來給大家介紹一下。

可以吃魚的。

(一)飲食原則

1.調(diào)節(jié)胃酸分泌。高酸性胃炎禁用酸度高的食品及刺激胃酸分泌的食物，而低酸性胃炎患者可選食有刺激胃酸分泌作用的食物。

2.避免吃一些刺激性作用的食物，比如涼性飲料‘水果、冰激凌、冰棒、硬及酸辣食物。如，酸辣粉、辣條、麻辣燙等

3.飯菜宜軟爛，容易消化，含纖維多的食物不宜太多，可粗糧細做。

4.烹調(diào)方法宜選用蒸、煮、燉、燴等，忌煎炸等。

5少量多餐，每日可安排4～5餐。

(二)食譜舉例

早餐：面包50克

大米粥(大米50克)

瓜片雞蛋(黃瓜50克、雞蛋40克)

加餐：豆?jié){300毫升，加糖5克

餅干25克

午餐：大米飯(大米50克)

面片湯(面粉50克、莧菜20克、瘦豬肉10克)

清蒸魚(草魚100克)

加餐：麥乳精200毫升

蛋糕25克

晚餐：肉卷(面粉100克、瘦豬肉20克)

紫菜湯(紫菜10克、細粉絲10克、蝦仁5克)

素炒三絲(胡蘿卜50克、土豆50克、大青椒50克)

全日烹調(diào)用油20克

全日熱能9030千焦(2150千卡)左右。

腸胃炎能吃魚嗎的問題，很多有腸胃炎的人都想知道，是可以吃魚的，魚肉易消化，看過上面介紹的情況后，大家心里應(yīng)該明白要怎么做了。這樣的情況下，是應(yīng)該要嚴格的保護好腸胃功能。少吃辛辣刺激的食物，多吃一些容易消化的食物，這樣才能保證腸胃炎的癥狀不繼續(xù)的加重。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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