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得了鼻炎怎樣才能早日痊愈

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鼻炎可通過鼻腔沖洗、藥物治療、免疫調(diào)節(jié)、環(huán)境控制和中醫(yī)調(diào)理等方式治療。鼻炎通常由過敏原刺激、病毒感染、免疫功能紊亂、鼻竇結(jié)構(gòu)異常和遺傳因素等原因引起。

1、鼻腔沖洗

使用生理鹽水或海鹽水沖洗鼻腔有助于清除分泌物和過敏原。可選用鼻腔沖洗器配合溫鹽水每日沖洗1-2次，能減輕鼻黏膜水腫。對于過敏性鼻炎患者，沖洗后配合使用鼻用糖皮質(zhì)激素效果更佳。沖洗時注意水溫控制在37℃左右，避免水流過猛損傷鼻黏膜。

2、藥物治療

鼻用糖皮質(zhì)激素如布地奈德鼻噴霧劑可緩解黏膜炎癥?？菇M胺藥如氯雷他定片能抑制過敏反應(yīng)。對于細(xì)菌性鼻炎可遵醫(yī)囑使用阿莫西林克拉維酸鉀片。鼻塞嚴(yán)重時可短期使用鹽酸羥甲唑啉噴霧劑，但連續(xù)使用不超過7天。合并哮喘患者可能需要孟魯司特鈉片進行聯(lián)合治療。

3、免疫調(diào)節(jié)

舌下含服粉塵螨滴劑等特異性免疫治療適用于塵螨過敏患者。皮下注射過敏原提取物需在專業(yè)機構(gòu)進行。免疫調(diào)節(jié)劑如匹多莫德口服液可增強呼吸道防御功能。治療期間需定期復(fù)查免疫指標(biāo)，療程通常需要3-5年。兒童患者免疫治療有效率較高。

4、環(huán)境控制

保持室內(nèi)濕度在50%-60%可減少干燥刺激。使用防螨床品并每周用55℃以上熱水清洗。安裝空氣凈化器過濾PM2.5和花粉。避免接觸寵物皮屑、霉菌等常見過敏原。新裝修房屋需充分通風(fēng)散味，甲醛濃度應(yīng)低于0.08mg/m3。

5、中醫(yī)調(diào)理

玉屏風(fēng)顆?？梢鏆夤瘫砀纳品烙δ?。辛夷清肺飲適用于肺熱型鼻炎癥候。針灸選取迎香、印堂等穴位能通利鼻竅。三伏貼療法利用夏季陽氣旺盛時進行穴位敷貼。飲食宜清淡，忌食辛辣刺激及海鮮發(fā)物，可適量食用山藥、百合等潤肺食材。

鼻炎患者應(yīng)保持規(guī)律作息，保證充足睡眠。冬季外出佩戴口罩避免冷空氣刺激。堅持有氧運動如游泳、慢跑等增強體質(zhì)，但霧霾天應(yīng)減少戶外活動。定期進行鼻部按摩促進血液循環(huán)。避免用力擤鼻導(dǎo)致中耳炎，正確方法是單側(cè)鼻孔交替輕擤。病程超過3個月或伴發(fā)頭痛、嗅覺減退時應(yīng)及時復(fù)查鼻內(nèi)鏡。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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