肥胖人士體內(nèi)的脂肪含量較高，容易發(fā)生脂肪肝。澤瀉可以幫助肥胖者預防脂肪肝。
澤瀉為澤瀉科澤瀉屬多年生沼澤植物澤瀉的干燥塊莖。歷代醫(yī)家都很重視澤瀉的藥用保健價值。中醫(yī)理論認為，澤瀉味甘、淡，性寒，歸腎、膀胱經(jīng)，有利水、滲濕、泄熱等功效，主治小便不利、水腫脹滿、泄瀉尿少、痰飲眩暈、熱淋澀痛等癥。
澤瀉營養(yǎng)價值豐富，含有淀粉、蛋白質(zhì)、果糖、葡萄糖、蔗糖、脂肪酸、磷脂、糖酯、二酰甘油、揮發(fā)油、植物甾醇、生物堿、苷類、黃酮、膽堿、樹脂、天冬素等活性成分，同時還含有鉀、鈉、鎂、鉻、錳、鋅等20余種無機鹽及微量元素。
將5%的澤瀉添加到脂肪性飼料中喂養(yǎng)實驗大鼠，可以抑制脂肪在大鼠肝臟的蓄積。學者還發(fā)現(xiàn)澤瀉對四氯化碳引起的大鼠損傷性脂肪肝有保護作用，并使大鼠肝臟的脂肪量降低。澤瀉中的澤瀉醇可以抑制小腸脂化膽固醇的功能，從而干擾膽固醇的吸收分解，降低血脂，預防脂肪肝。一般情況下，應(yīng)用澤瀉兩周即可降低血中的總膽固醇、甘油三酯和低密度脂蛋白，但是腎功能不全者要慎用澤瀉。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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中度脂肪肝靠運動能不能好
大多數(shù)的脂肪肝是可以通過運動進行改善的，即便是比如到了中度脂肪肝情況，如果能夠有效地堅持鍛煉，體重可以在短時間之內(nèi)減輕，還是可以得到緩解的。另外還要綜合考慮年齡因素、是不是復合有其他原因的肝臟損害，如果比較年輕，比如40歲以內(nèi)，只是單純的因為肥胖導致的脂肪肝，通過鍛煉、飲食控制是可以得到緩解的。但如果脂肪肝還合并了其他的情況，比如高脂血癥、動脈硬化、高血壓或者是還有其他的慢性代謝性疾病，比如高尿酸、糖尿病等情況，可能單純通過鍛煉治療脂肪肝就比較困難了，這個時候還需要通過其他的途徑。語音時長 01:0286583次收聽 2021-06-25 -
脂肪肝吃護肝片有什么作用
脂肪肝是根據(jù)發(fā)展的程度。藥物的干預方式是不一樣。在早期時，是飲食和生活方式干預，強調(diào)病人要進行好的、科學的、不良飲食習慣的改善、增加運動。脂肪性肝炎階段可以給一些保肝降酶的藥物如護肝片，有一定作用。但目前沒有一個循證醫(yī)學的證據(jù)來明確西藥的保肝藥物哪個是特效治療。所以對脂肪肝到肝炎階段到出現(xiàn)肝損傷的治療可以強調(diào)中西醫(yī)結(jié)合治療。這時，如果出現(xiàn)肝臟損傷了則建議病人到?？漆t(yī)院找相應(yīng)的大夫去進一步診治。81648次播放 2021-06-09
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脂肪肝可以吃強肝膠囊嗎
強肝膠囊屬于中藥治療的方法，在脂肪性單純性脂肪肝中是靠飲食、生活方式的改變就可以恢復，不需要藥物治療。但是到脂肪性肝炎階段可以用中藥或西藥的保肝，抗纖化的藥物進行干預。強肝膠囊的成分有茵陳，有板藍根，可起到清熱利濕的作用。另外里邊有丹參、當歸，可起到活血化瘀的作用，對脂肪肝有一定幫助，主要是要注意生活方式的改變，它不是一個特效藥物，所以也是要因人而異。85220次播放 2021-06-09
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脂肪肝會引發(fā)高血壓嗎
脂肪肝侵潤的這個部位不同，分為不同的脂肪肝所以他們也是侵潤的部位不同來相對相對這么分的應(yīng)該說不均勻，脂肪肝或彌漫性脂肪肝可以互相轉(zhuǎn)化，在彌漫性脂肪肝病人，在恢復期，可以是一個不均勻脂肪肝，但是不均脂肪個別病人可以起病的時候，就是不均勻脂肪肝，這個結(jié)節(jié)沒有明顯變化，肝功都很好，其他指標沒有明顯的不適，所以這種呢囑咐病人定期監(jiān)測轉(zhuǎn)安眠藥不高，也不需要采取治療，注意生活方式的一個合理77039次播放 2021-06-09
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脂肪肝會引起轉(zhuǎn)氨酶高嗎
脂肪肝癥狀非常輕微且沒有特異性。但在診治的病人主訴是肝區(qū)的脹痛。原因跟大量脂肪在肝內(nèi)囤積，引起肝包膜的飽滿、肝韌帶的牽拉造成肝區(qū)的脹痛感。同時也會影響消化系統(tǒng)，引起腹脹、體力不佳、易疲勞、進食無味、大便干結(jié)等，都是由于脂肪肝造成的。肝臟表現(xiàn)的脹痛，在臨床上跟它損傷的程度是不成比例的，不必過度擔心。只要對病因加強治療，如肥胖病人要管住嘴，邁開腿；飲酒病人注意戒酒。則腹部肝區(qū)脹痛的癥狀會逐漸消失。73017次播放 2021-06-09
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脂肪肝吃什么好
脂肪肝患者適當控制膳食熱量攝入，建議每日減少2092~4184KJ（500~1000千卡）熱量；調(diào)整膳食結(jié)構(gòu)，建議適量脂肪和碳水化合物的平衡膳食，限制含糖飲料、糕點和深加工精致食品。增加全谷類食物、ω-3脂肪酸以及膳食纖維攝入，如；米、面、雜糧(主食類)；脫脂牛奶、酸奶和無糖酸奶；雞蛋、雞蛋清；各類蔬菜、水果；黃豆、豆腐及其制品；魔芋及其制品；海產(chǎn)品及魚類(特別是海魚)；瘦肉、去皮的禽肉(雞肉、鴨肉等)；植物油(特別是橄欖油、茶油等)及硬果類。語音時長 01:0387994次收聽 2021-04-09 -
脂肪肝的食療方法
對于超重、肥胖以及近期體脂量增加和“隱性肥胖”的NAFLD患者，建議通過健康飲食和加強鍛煉的生活方式教育糾正不良行為。適當控制膳食熱量攝入，建議每日減少2092~4184KJ（500~1000千卡）熱量；調(diào)整膳食結(jié)構(gòu)，建議適量脂肪和碳水化合物的平衡膳食，限制含糖飲料、糕點和深加工精致食品，增加全谷類食物、ω-3脂肪酸以及膳食纖維攝入；一日三餐定時適量，嚴格控制晚餐的熱量和晚餐后進食行為。語音時長 01:0275734次收聽 2021-04-09 -
脂肪肝容易得高血脂嗎
脂肪肝容易得高脂血癥。高脂血癥往往和脂肪肝同時并存，血脂升高之后容易轉(zhuǎn)化成脂肪，使體內(nèi)脂肪的組織增多，就會使患者容易發(fā)生脂肪肝。脂肪肝還會影響血脂的代謝，從而導致患者出現(xiàn)血脂升高。脂肪肝和高脂血癥可以互相影響，可以促進兩個疾病同時進展。所以脂肪肝和高脂血癥的患者要積極的控制飲食，減少碳水化合物和高脂肪、高膽固醇類食物的攝入。生活中要多吃一些綠色的新鮮蔬菜和水果，加強體育鍛煉，消耗多余的脂肪。脂肪肝好轉(zhuǎn)之后血脂會降低，血脂降低也有利于脂肪肝的治療。語音時長 01:21113556次收聽 2020-12-22 -
怎么診斷脂肪肝
脂肪肝現(xiàn)在已經(jīng)成為嚴重困擾人們生活工作的疾病，雖然脂肪肝的臨床癥狀還比較明顯，但是要判斷是否患病還是有一定難度，所以我們今天就來了解下到底要怎樣才能診斷出是否患上了脂肪肝，主要有以下幾個步驟。1.無飲酒史或飲酒折合乙醇量男性每周140克，女性70克;2.排除病毒性肝炎、藥物性肝病、全胃腸
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脂肪肝會癌變嗎
患上脂肪肝，患者常常會出現(xiàn)體重明顯的下降，會出現(xiàn)惡心嘔吐的癥狀，如果得不到及時治療的話，甚至會有癌變的危險，但在日常生活中，有些人卻往往不了解，今天小編給大家?guī)砦恼戮褪?，脂肪肝會癌變嗎。慢性脂肪肝在早期起病緩慢，癥狀隱匿，患者通常沒有明顯不適癥狀，非常容易被忽視。脂肪肝疾病本身與原發(fā)性肝癌的發(fā)生無直接關(guān)系，但隨著時間的推移，病情進一步發(fā)展，若沒有得到有效的控制，肝細胞可變性、壞死，部分脂肪肝患者
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患有重度脂肪肝怎么飲食好
脂肪肝疾病在我國現(xiàn)在發(fā)病率是逐漸在提高，而且患有這個疾病的人他們往往感覺不到，疾病對于自己身體的危害,由于忽視了治療的問題往往容易發(fā)展成為重度脂肪肝，但是重度脂肪肝患者的飲食也是要格外注意的，那么患有重度脂肪肝怎么飲食好？
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脂肪肝的癥狀和預防有哪些呢
脂肪肝的癥狀和預防有哪些呢?脂肪肝的臨床表現(xiàn)多樣，輕度脂肪肝多無臨床癥狀。僅有疲乏感，而多數(shù)脂肪肝患者較胖。脂肪肝病人多于體檢時偶然發(fā)現(xiàn)。中、重度脂肪肝有類似慢性肝炎的表現(xiàn)，可有食欲不振、疲倦乏力、惡心、嘔吐、肝區(qū)或右上腹隱痛等。
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脂肪肝患者的日常護理注意事
隨著社會的不斷發(fā)展，人們的生活水平也有了質(zhì)的提升，然而這樣卻也在一定程度上給人們的身體埋下了嚴重的隱患，譬如疾病，其實朋友們應(yīng)該也多少了解一些，其中脂肪肝很大程度上就是由于這些，而且脂肪肝患者朋友所忍受的痛苦也是非常大的，那么大家知道脂肪肝患者的日常護理注意事項嗎?(1)脂肪肝患者應(yīng)該吃高蛋白的食物
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脂肪肝飲食注意哪些
對于脂肪肝來講，尤其是肥胖型脂肪肝，在飲食方面要管住嘴。即高熱量、高脂肪、高糖分要盡量避免，如糖分很高的飲料、油大食物、高糖分面包、甜點等，這些食物是需高度重視的。在飲食方面盡量多吃青菜、水果。除飲食注意事項外，還要增加一定的運動量。平時注意對血糖的檢測。一大部分脂肪肝患者有代謝異常問題，所謂代謝異常，是血糖血脂代謝異常，所以如果很高糖分的攝入，可能會加重體重，這些更易加重脂肪肝的表現(xiàn)。單純的管住嘴，什么都不吃，這也不是一件非?，F(xiàn)實的事情。除要注意飲食外，還要邁開腿，也就是要增加一定的運動量，去消耗自身的熱量，以促進自身脂肪的代謝，這樣才能很好的去控制脂肪肝。語音時長 01:5163804次收聽 2020-03-24 -
脂肪肝如何消除
消除脂肪肝不是一個單純針對脂肪肝的問題，它更重要的是全身的體重管理，配合有生活方式的調(diào)整和飲食結(jié)構(gòu)的改變。生活方式的調(diào)整就是在食譜里邊要減少主食的攝入，增加這種蔬菜水果和有一定量的蛋白質(zhì)的攝入。睡眠上盡量減少午休，因為剛剛吃完午飯比較容易出現(xiàn)脂肪肝的加重，同時避免吃夜宵，在睡眠前的兩個小時之內(nèi)不要進食高熱量的食物。另外要增加鍛煉消耗，可以加強熱量的消耗，藥品也有一定的作用，但是要配合這些輔助措施才能控制脂肪肝。59139次播放 2019-09-03
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口腔白斑發(fā)展成口腔癌是什么癥狀
口腔白斑發(fā)展成口腔癌可能出現(xiàn)黏膜顏色改變、潰瘍長期不愈、腫塊形成、疼痛加重、功能障礙等癥狀。口腔白斑屬于癌前病變，若未及時干預可能進展為鱗狀細胞癌，主要與吸煙、咀嚼檳榔、HPV感染等因素相關(guān)。1、黏膜顏色改變白斑區(qū)域出現(xiàn)...0次瀏覽 2025-08-16
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小兒腦癱怎么治療效果好
小兒腦癱的治療效果與早期干預和綜合康復方案密切相關(guān)，主要采用運動康復訓練、物理治療、藥物治療、手術(shù)治療及家庭護理相結(jié)合的方式。需根據(jù)患兒具體功能障礙類型和程度制定個體化方案。1、運動康復訓練通過Bobath療法、Vojt...0次瀏覽 2025-08-16
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胃體隆起嚴重嗎
胃體隆起是否嚴重需結(jié)合具體病因判斷，多數(shù)情況下屬于良性病變，少數(shù)可能與腫瘤等嚴重疾病相關(guān)。胃體隆起常見于胃黏膜下病變，如胃息肉、胃間質(zhì)瘤或胃平滑肌瘤等良性腫瘤。這類病變通常生長緩慢，體積較小時無明顯癥狀，可能通過胃鏡檢查...
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宮外孕手術(shù)后一般30-40天來月經(jīng)屬于正常現(xiàn)象，術(shù)后恢復排卵后可能懷孕。宮外孕手術(shù)對月經(jīng)周期和生育能力的影響因人而異，需結(jié)合手術(shù)方式、卵巢功能恢復情況綜合評估。宮外孕手術(shù)包括輸卵管切除術(shù)和輸卵管開窗術(shù)兩種主要方式。輸卵管...0次瀏覽 2025-08-16
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眼睛近視了怎樣才能恢復：想要恢復視力，首先要知道近視的類型，近視可分為假性近視和真性近視，如果是假性近視則可以通過合理的用眼習慣來恢復，如果是真性近視的話，是不可逆的，但是可以通過手術(shù)的形勢來矯正視力。728次瀏覽 2023-08-28
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寰樞關(guān)節(jié)脫位的癥狀有哪些
寰樞關(guān)節(jié)脫位的癥狀主要有頸部疼痛、活動受限、頭痛、上肢麻木無力、眩暈等。寰樞關(guān)節(jié)脫位是指第一頸椎與第二頸椎之間的關(guān)節(jié)發(fā)生移位，可能由外傷、先天發(fā)育異常、炎癥等因素引起。1、頸部疼痛頸部疼痛是寰樞關(guān)節(jié)脫位最常見的癥狀，疼痛...0次瀏覽 2025-08-16
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順產(chǎn)后排出像腸子一樣的東西
順產(chǎn)后排出像腸子一樣的東西可能是脫落的子宮內(nèi)膜組織或血凝塊，也可能是胎盤殘留物。這種情況需要及時就醫(yī)檢查，排除胎盤殘留或子宮復舊不全等異常情況。產(chǎn)后子宮會通過收縮逐漸恢復到孕前狀態(tài)，在此過程中脫落的子宮內(nèi)膜、血凝塊等物質(zhì)...0次瀏覽 2025-08-16
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肺心病通常由慢性阻塞性肺疾病、肺動脈高壓、睡眠呼吸暫停低通氣綜合征、肺栓塞、先天性心臟病等原因引起。肺心病是慢性肺源性心臟病的簡稱，主要表現(xiàn)為肺動脈壓力增高和右心室負荷增加，最終導致右心功能不全。1、慢性阻塞性肺疾病慢性...0次瀏覽 2025-08-16
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高血壓能不能吃葉酸片
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