糖尿病晚上嚴重失眠,主要與心脾兩虛有關(guān),通過藥膳調(diào)理可以補心脾、安神養(yǎng)血,從而改善患者睡眠狀態(tài)。
糖尿病是一種內(nèi)分泌疾病,主要是由于胰島素功能下降導致。從中醫(yī)角度來看,糖尿病患病時間過長,會導致氣血虧虛,出現(xiàn)脾氣虛弱、心血不足的病癥,如失眠、多夢、倦怠、乏力、心悸、健忘等。
改善心脾兩虛導致的失眠,推薦的藥膳包括二味粳米粥、甘麥大棗湯。二味粳米粥,取酸棗仁、白術(shù)各10克,煎湯去渣后,加30克粳米熬粥,每日喝2次;甘麥大棗湯,浮小麥30克、大棗1顆、百合6克,煎成兩碗湯汁,連續(xù)6天睡前服用。糖尿病較為嚴重的,可在醫(yī)生的指導下服用朱砂安神丸、安神定志丸、酸棗仁丸等藥物緩解癥狀,同時加強血糖的控制,從根本上緩解失眠。
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