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膽囊結石的護理計劃是什么呢

膽囊結石這種疾病讓患者受盡了折磨，尤其是在疼痛發(fā)作的時候，非常的難忍受，在我們配合醫(yī)生積極治療的同時，也要注意日常的護理，那么膽囊結石的護理計劃是什么呢？針對這一問題，接下來我們就一起來具體的看看文章的介紹吧。

1、生活要規(guī)律。要養(yǎng)成良好的生活習慣，勤飲水，早起一杯水、睡前一杯水、每兩小時一杯水，每天飲水2500ml，有利于稀釋膽汁、促排。

2、忌空腹。要提倡早飯吃飽，切忌早晨不吃飯，因為早餐空腹的人膽汁中膽固醇飽和度高。提倡適當吃植物油，以利膽囊收縮和排空。

3、良好的飲食習慣。要做到飲食有規(guī)律，不能暴飲暴食或饑一頓飽一頓。膽囊結石大多屬于膽固醇結石，這種結石發(fā)生可能與營養(yǎng)飲食，身體代謝有關。食物要葷素搭配，食入蛋白和脂肪要適中，增加食物中纖維成分，粗細糧搭配，不吃或少吃膽固醇含量高的食物。

4、多運動。要多參加體育鍛煉，車來車去、久坐不動的工作方式，導致膽固醇過多、排流不暢淤積成疾。被濃縮的膽汁長期沉積便形成了膽結石，沉積在膽囊內(nèi)便是膽囊結石，沉積在膽管內(nèi)便是膽管結石。勤于鍛煉、適當運動，能對膽汁起到促排作用。

以上就是關于膽囊結石的護理的介紹，希望您能夠重視起來，因為只有很好的護理才能使疾病早早的康復。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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