牙齒痛需要注意口腔衛(wèi)生、飲食調(diào)整、及時就醫(yī)檢查、避免刺激因素、合理使用止痛藥物等事項。牙齒痛可能與齲齒、牙髓炎、牙周炎、智齒冠周炎、牙隱裂等因素有關(guān)。
1、口腔衛(wèi)生
牙齒痛期間需加強口腔清潔，每日至少刷牙兩次，使用軟毛牙刷和含氟牙膏。飯后用溫水或生理鹽水漱口，減少食物殘渣滯留。牙線或沖牙器可輔助清潔牙縫，避免細菌滋生加重炎癥。牙齦紅腫時可短期使用氯己定含漱液抑制菌斑。
2、飲食調(diào)整
避免過冷、過熱、過酸或過硬食物刺激患牙，如冰飲、火鍋、柑橘類水果。選擇溫軟易咀嚼的食物如粥、蒸蛋、豆腐，減少牙齒負擔。高糖食物會加速齲齒發(fā)展，疼痛期應限制糖果、蛋糕等攝入。適量補充維生素C和鈣質(zhì)有助于牙周組織修復。
3、就醫(yī)檢查
持續(xù)性疼痛超過兩天或伴隨牙齦膿腫、面部腫脹需及時就診?？谇豢漆t(yī)生會通過視診、叩診、X線片判斷病因，齲齒需充填治療，牙髓炎可能需根管治療。智齒冠周炎需局部沖洗上藥，反復發(fā)作建議拔除。夜間劇痛可能是急性牙髓炎，需急診開髓減壓。
4、避免刺激
禁止用患側(cè)咀嚼食物或咬硬物，防止牙隱裂加深。戒煙戒酒減少對口腔黏膜的化學刺激。避免用牙簽粗暴剔牙，防止牙齦損傷出血。冷空氣可能誘發(fā)牙本質(zhì)過敏，外出可佩戴口罩防護。
5、藥物使用
布洛芬緩釋膠囊或?qū)σ阴０被悠啥唐诰徑馓弁?，但需遵醫(yī)囑服用。甲硝唑片聯(lián)合阿莫西林膠囊適用于細菌感染引起的牙周膿腫。人工牛黃甲硝唑膠囊對智齒冠周炎有效，地塞米松貼片可減輕牙齦腫脹。所有藥物均不可替代病因治療。
牙齒痛期間應保持規(guī)律作息，避免熬夜和過度疲勞導致免疫力下降。每日用溫鹽水含漱3-4次有助于消炎，按摩合谷穴可暫時緩解疼痛。定期口腔檢查能早期發(fā)現(xiàn)齲齒和牙周問題，建議每半年洗牙一次清除牙結(jié)石。若牙齒痛伴隨發(fā)熱、張口困難或淋巴結(jié)腫大，提示感染擴散需立即就醫(yī)。孕婦、糖尿病患者等特殊人群出現(xiàn)牙齒痛更應優(yōu)先處理，防止并發(fā)癥。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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