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咳嗽的飲食禁忌

秋天天氣干燥，早晚溫差大，大多數(shù)人比較容易感冒咳嗽，一提到咳嗽大家就比較煩，雖說不是什么威脅生命的疾病，但是黑天白天咳，已經(jīng)嚴重影響了患者的生活和工作，而且我們都知道咳嗽患者的飲食要特別注意，別一不小心吃了對恢復不利的食物，又加重了病情，下面我們就來說一說，咳嗽的飲食禁忌。


一忌水分供給不足，應多喝水、果汁等以促進胃液分泌，增進食欲。多飲水有利于新陳代謝，有利于體內(nèi)有毒物質(zhì)的排除，并能稀釋痰液。

二忌寒涼食物，寒主收引，咳嗽時不宜吃冷飲或冷凍飲料，此時如飲食過涼，就容易造成肺氣閉塞，癥狀加重，日久不愈，有的人會咳嗽很重，咽炎難耐，睡前明顯，咳嗽頻頻。

三忌魚腥蝦蟹，注意牛羊肉及豬頭肉。腥味刺激呼吸道和魚蝦食品的蛋白過敏會加重咳嗽。如發(fā)熱，痰粘或黃黏痰是多數(shù)是證，一般不吃牛羊肉。過敏體質(zhì)患兒咳嗽，有些吃過豬頭肉咳嗽明顯加重，甚至喘促。

四忌肥甘厚味食品，孩子咳嗽時胃腸功能比較薄弱，油炸食品、肉、肉湯，可加重胃腸負擔，且助濕助熱，滋生痰液，使咳嗽難以痊愈。

五忌甜、酸、辣食品，酸性收斂，易導致痰液不易排。甘傷脾，吃甜食會滯膩脾胃，容易生痰生熱，使炎癥不易治愈，有痰難消。

六忌食用橘子，橘肉生熱生痰，新鮮橘皮則收斂痰液，只有陳橘皮才有止咳化痰的功效。

七忌吃花生、瓜子、腰果、巧克力等，上述食品含油脂較多，食后易滋生痰液，使咳嗽加重。

八忌食用補品，有些補品會幫助生痰化熱，使痰粘難咳。

其實咳嗽也不是多么可怕的疾病，大家只要積極配合醫(yī)生的治療，合理的飲食，患病期間禁忌以上食物。我相信病情會很快恢復的。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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