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骶骨關(guān)節(jié)炎康復(fù)鍛煉

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我們知道，類風濕性關(guān)節(jié)炎患者要注意做好日常護理，但是在康復(fù)的時候鍛煉要注意量力而行，如果康復(fù)鍛煉的強度過大，對患者的治療也是沒有幫助的，那么骶骨關(guān)節(jié)炎康復(fù)鍛煉要注意什么呢？下面我們就來一起詳細的了解一下吧。

類風濕性關(guān)節(jié)炎護理方法有哪些技巧?

一、注意防寒保暖，及時增添衣物。類風濕關(guān)節(jié)炎患者應(yīng)注意生活規(guī)律，保證睡眠時間，使機體得到充分的休養(yǎng)。

二、防止精神刺激和精神過度緊張，保持愉快的心情、樂觀的情緒。

三、進行康復(fù)鍛煉應(yīng)遵循的原則是：量力而行，循序漸進，持之以恒。對于類風濕關(guān)節(jié)炎急性期患者，不應(yīng)做過多的肢體關(guān)節(jié)活動，以免損傷關(guān)節(jié)滑膜而使關(guān)節(jié)炎癥 進一步加重。在急性期炎癥控制后，患者可開始進行關(guān)節(jié)功鍛煉和體育鍛煉，并根據(jù)關(guān)節(jié)活動程度，逐漸增加肢體關(guān)節(jié)活動量，防止關(guān)節(jié)進一步攣縮、強直和肌肉萎 縮。

以上對于類風濕性關(guān)節(jié)炎患者的康復(fù)鍛煉要量力而行的介紹，相信大家看過之后都有了一定的了解。專家提醒廣大患者，日常生活護理對疾病的治療有不可忽視的作 用，但是護理的時候要注意上述技巧，一定會起到事半功倍的效果。如果你還有任何疑問，歡迎點擊尋醫(yī)問藥網(wǎng)相關(guān)文章查看。

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