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兒童身高體重的標(biāo)準(zhǔn)是多少

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兒童身高體重標(biāo)準(zhǔn)需根據(jù)年齡、性別參照國家衛(wèi)健委發(fā)布的中國7歲以下兒童生長發(fā)育參照標(biāo)準(zhǔn)進(jìn)行評估，具體數(shù)值范圍需結(jié)合生長曲線圖判斷。

兒童身高體重增長具有階段性特征。嬰兒期0-12個月身高增長約25厘米，體重增長約7公斤，1-2歲身高年增長約12厘米，體重年增長約2.5公斤。2歲至青春期前身高每年增長5-7厘米，體重每年增加2-3公斤。青春期啟動后出現(xiàn)生長突增，男孩身高年增長可達(dá)7-9厘米，女孩6-8厘米，此階段體重增長與身高增長基本同步。評估時應(yīng)使用同性別、同年齡組的百分位數(shù)值，P3-P97區(qū)間屬于正常范圍。測量身高需使用立式身高計(jì)，脫鞋站立，腳跟并攏；測量體重應(yīng)使用電子秤，著輕便衣物，晨起空腹?fàn)顟B(tài)最佳。生長曲線連續(xù)兩個月偏離原百分位線超過兩個主百分位線，或年增長不足4厘米需就醫(yī)排查。

家長應(yīng)定期測量記錄兒童身高體重?cái)?shù)據(jù)并繪制生長曲線，保證每日500毫升奶制品攝入，提供富含優(yōu)質(zhì)蛋白的魚禽肉蛋和足量新鮮蔬菜水果，每天進(jìn)行1小時戶外運(yùn)動，確保夜間9點(diǎn)前入睡且睡眠時間達(dá)9-11小時。避免給兒童食用高糖高鹽零食和含糖飲料，每3-6個月進(jìn)行生長發(fā)育評估，發(fā)現(xiàn)異常及時到兒科或兒童保健科就診。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診

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