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得了抑郁癥后記憶力會(huì)不會(huì)差

得了抑郁癥后記憶力通常會(huì)差。抑郁癥對(duì)記憶力的影響主要有注意力下降、海馬體萎縮、神經(jīng)遞質(zhì)失衡、睡眠障礙、消極思維等因素。

抑郁癥患者常出現(xiàn)注意力難以集中的情況，導(dǎo)致信息編碼過(guò)程受阻。這種認(rèn)知功能損害會(huì)影響短期記憶的形成，表現(xiàn)為忘記近期發(fā)生的事情或?qū)υ拑?nèi)容。通過(guò)認(rèn)知行為訓(xùn)練和正念冥想可以幫助改善注意力問(wèn)題。長(zhǎng)期抑郁可能導(dǎo)致大腦海馬體體積縮小，這個(gè)區(qū)域負(fù)責(zé)記憶存儲(chǔ)和提取。影像學(xué)研究顯示，重度抑郁癥患者海馬體體積可減少，這種結(jié)構(gòu)性改變會(huì)影響情節(jié)記憶和空間記憶功能。抗抑郁藥物治療和規(guī)律運(yùn)動(dòng)有助于海馬體神經(jīng)再生。建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用鹽酸馬普替林片、鹽酸氯米帕明片、鹽酸阿米替林片等藥物進(jìn)行治療。

抑郁癥患者應(yīng)注意保持規(guī)律作息，保證充足睡眠，進(jìn)行適度有氧運(yùn)動(dòng)，如快走、游泳等。建議采用記事本、手機(jī)提醒等輔助記憶工具，避免因記憶問(wèn)題產(chǎn)生焦慮。若記憶力持續(xù)下降，應(yīng)及時(shí)復(fù)診調(diào)整治療方案。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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