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怎樣才能有效預(yù)防腎盂腎炎

腎盂腎炎是發(fā)病率高也是危害性大的一種泌尿系統(tǒng)疾病，多發(fā)于女性患者，而且腎盂腎炎急性和慢性之分，患者在發(fā)病的時候會出現(xiàn)尿頻、尿痛等癥狀，有的還會腰疼，怎么預(yù)防腎盂腎炎是所以女性朋友都很關(guān)心的問題，下面為大家做個相關(guān)的介紹。

1.注意外陰及尿道口的清潔衛(wèi)生。要勤換內(nèi)衣，特別是在婦女月經(jīng)期、妊娠期或機(jī)體抵抗力下降時，如不注意外陰的清潔衛(wèi)生，細(xì)菌可以通過尿道進(jìn)入膀胱，并由膀胱、輸尿管逆流的動力入腎盂，然后再侵及實(shí)質(zhì)，形成泌尿系統(tǒng)的感染。

2.在飲食方面需高熱量、高維生素、半流質(zhì)或容易消化的普通飲食。要多飲水，每日入量不得少于3000毫升，以增加尿量，有利于沖洗泌尿道，促進(jìn)細(xì)菌、毒素和炎癥分泌物的排出。

3.鍛煉身體增強(qiáng)體質(zhì)提高機(jī)體對疾病的抵抗能力。注意休息，避免勞累和便秘。

4.女性患者急性期治愈后，一年以內(nèi)應(yīng)注意避孕。

5.女性患者禁止盆浴，以免浴水逆流入膀胱，引起感染。常備的藥物： 呋喃坦丁0.1克，口服，每日3至4次，對泌尿系感染效果較好。 吡哌酸0.5-0.75克，口服每日3至4次。 維生素C1克，口服，每日3次，可增強(qiáng)呋喃坦丁的作用。(維生素C 可使尿液酸化，呋喃坦丁在酸性尿中抗菌作用增強(qiáng))。

以上就是預(yù)防腎盂腎炎的方法的介紹了，希望以上資料對您有所幫助，專家建議女性朋友們在平時一定要注意個人衛(wèi)生，勤換內(nèi)褲，保持陰道清潔，平時還要多喝水，以減少尿路系統(tǒng)細(xì)菌的滋生，小編在此祝大家早日恢復(fù)健康。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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