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阿膠和蜂蜜一起喝有什么好處

阿膠和蜂蜜一起喝的好處有潤(rùn)腸潤(rùn)燥、滋陰調(diào)經(jīng)、潤(rùn)肺止咳、補(bǔ)血益氣等。

1、潤(rùn)腸潤(rùn)燥

阿膠味甘質(zhì)潤(rùn)，有通便作用；蜂蜜可以調(diào)節(jié)腸胃，滋陰潤(rùn)燥。兩者一起服用，可以有較好的潤(rùn)腸潤(rùn)燥的功效。

2、滋陰調(diào)經(jīng)

阿膠可以補(bǔ)氣養(yǎng)血、改善月經(jīng)不調(diào)；蜂蜜可以為人體提供優(yōu)質(zhì)的糖分，滋陰養(yǎng)顏。二者同時(shí)服用可以改善月經(jīng)期間的氣血不足，滋陰調(diào)經(jīng)。

3、潤(rùn)肺止咳

阿膠可以潤(rùn)肺平喘、治肺熱陰虛，燥咳痰少，咽喉干燥，痰中帶血；同時(shí)喝蜂蜜水能稀釋呼吸道中的痰液并使其快速排出體外，另外蜂蜜水中富含的黃酮類化合物、葡萄糖氧化酶、溶菌酶等抗菌成分有殺菌滅菌的作用。二者同時(shí)服用，可以潤(rùn)肺止咳、消炎平喘。

4、補(bǔ)血益氣

阿膠可以補(bǔ)血止血的功效；蜂蜜可以促進(jìn)血紅蛋白的生成。二者同時(shí)服用可以補(bǔ)血益氣，治療失血后的氣血虛虧。

阿膠和蜂蜜一起喝有許多好處，尤其對(duì)氣血虛虧、月經(jīng)不調(diào)、咳痰喘的患者療效更佳。但在服用時(shí)應(yīng)適量，遵醫(yī)囑服用。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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