甲狀腺功能減退可能引起掉頭發(fā)。甲減會(huì)導(dǎo)致毛囊生長周期紊亂,使頭發(fā)提前進(jìn)入休止期而脫落。
甲狀腺激素對毛發(fā)生長有重要調(diào)節(jié)作用。甲減患者體內(nèi)甲狀腺激素水平下降,直接影響毛囊細(xì)胞代謝,導(dǎo)致頭發(fā)變得干燥脆弱易斷裂。頭發(fā)脫落通常表現(xiàn)為彌漫性稀疏,可能伴隨眉毛外三分之一脫落。這種脫發(fā)在甲狀腺功能恢復(fù)正常后多數(shù)可逐漸改善。
少數(shù)甲減患者可能出現(xiàn)斑禿或休止期脫發(fā)加重。斑禿表現(xiàn)為頭皮局部圓形脫發(fā)斑塊,邊界清晰。休止期脫發(fā)則表現(xiàn)為梳頭或洗頭時(shí)大量頭發(fā)脫落。這些情況可能與甲減導(dǎo)致的自身免疫異常有關(guān),需要針對性治療。
建議甲減患者保持均衡飲食,適當(dāng)補(bǔ)充富含蛋白質(zhì)、鐵、鋅的食物,避免過度燙染頭發(fā)。洗頭時(shí)水溫不宜過高,減少使用刺激性洗發(fā)產(chǎn)品。若脫發(fā)持續(xù)加重或伴有其他癥狀,應(yīng)及時(shí)復(fù)查甲狀腺功能并調(diào)整治療方案。規(guī)律作息和適度運(yùn)動(dòng)也有助于改善甲狀腺功能和促進(jìn)頭發(fā)生長。
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