精子稀少通常是不良生活習(xí)慣、長期接觸有害物質(zhì)、精索靜脈曲張、生殖系統(tǒng)感染、內(nèi)分泌失調(diào)等原因引起的,建議通過調(diào)整生活方式、避免接觸有害物質(zhì)、藥物治療等方式進行緩解。如有不適,建議及時就醫(yī)。
1、不良生活習(xí)慣:如果平時長期熬夜、過度吸煙酗酒,可能會影響精子生成,導(dǎo)致精子稀少、活力下降等癥狀,建議通過規(guī)律作息,保證充足的睡眠,戒煙限酒,適度運動。
2、長期接觸有害物質(zhì):若受到長期在高溫環(huán)境工作、接觸化學(xué)毒物,如農(nóng)藥、油漆等,容易引起精子數(shù)量減少、形態(tài)異常等癥狀,常伴有生殖功能減退等,建議日常應(yīng)脫離不良工作環(huán)境,做好防護措施,定期體檢監(jiān)測生殖系統(tǒng)健康。
3、精索靜脈曲張:精索靜脈曲張可能是精索內(nèi)靜脈瓣發(fā)育不全、靜脈壁薄弱等原因所致,會導(dǎo)致陰囊墜脹疼痛、精子稀少等癥狀,患者可以遵醫(yī)囑使用邁之靈片、維生素E軟膠囊、左卡尼汀口服溶液等藥物進行改善。
4、生殖系統(tǒng)感染:該疾病多由細菌、病毒、支原體等病原體感染引起,如附睪炎、前列腺炎等,伴有陰囊疼痛、尿頻、尿急等癥狀,建議遵醫(yī)囑使用頭孢克肟分散片、阿奇霉素膠囊、前列舒通膠囊等藥物,改善前列腺炎癥狀。
5、內(nèi)分泌失調(diào):垂體疾病、甲狀腺功能異常等原因容易引起自身內(nèi)分泌失調(diào),容易導(dǎo)致性欲減退、精子稀少等癥狀,建議患者在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用靜心口服液、益母草顆粒、甲磺酸溴隱亭片等藥物進行改善。
日常生活中,要保持良好的生活習(xí)慣,避免久坐,多吃富含鋅、硒的食物,如牡蠣、瘦肉等,注意個人衛(wèi)生,預(yù)防生殖系統(tǒng)感染。
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