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兒童嚴(yán)重挑食怎么辦

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兒童嚴(yán)重挑食可以多讓他們和其他的小朋友一起吃飯，在吃飯的時(shí)候要營(yíng)造出快樂(lè)的氛圍，并且讓孩子參與其中。如果說(shuō)孩子有飯前吃零食的習(xí)慣，一定要將其改掉，另外就是要調(diào)理脾胃。

在現(xiàn)實(shí)生活當(dāng)中，很多小孩子都有挑食的習(xí)慣，經(jīng)常這也不吃那也不吃，家長(zhǎng)為此十分頭疼。如果只是輕度的挑食，一般來(lái)說(shuō)沒(méi)什么大問(wèn)題，但有些孩子是嚴(yán)重挑食。那么兒童嚴(yán)重挑食怎么辦？
　　1、多讓孩子和其他小朋友一起吃飯
　　如果說(shuō)孩子有嚴(yán)重挑食的習(xí)慣，家長(zhǎng)感覺(jué)毫無(wú)辦法，那么不妨帶著孩子去和有小孩的朋友聚餐，讓孩子和其他的小朋友一起吃飯。很多孩子看到其他的小朋友在吃，自己也會(huì)產(chǎn)生想吃的想法，這樣就可以改善嚴(yán)重挑食的問(wèn)題。
　　2、營(yíng)造快樂(lè)的吃飯氛圍
　　如果能夠營(yíng)造快樂(lè)的吃飯氛圍，對(duì)于改善兒童嚴(yán)重挑食的問(wèn)題有著很大的幫助。營(yíng)造出這種氛圍之后，可以讓孩子參與其中，這樣就能夠幫助他們養(yǎng)成良好的吃飯習(xí)慣，挑食的問(wèn)題也能夠慢慢的改善。
　　3、幫孩子改掉飯前吃零食的習(xí)慣
　　不少小孩子在吃飯之前都會(huì)吃一些零食，這些零食并不健康，但是飽腹感卻很強(qiáng)。如果孩子吃零食吃飽了，自然就不愛(ài)吃飯，經(jīng)常會(huì)挑食或者是偏食。如果能夠幫孩子改掉飯前吃零食的習(xí)慣，那么孩子就會(huì)覺(jué)得餓，到了吃飯的時(shí)候自然就會(huì)吃。
　　4、調(diào)理脾胃
　　有些小孩子帶著脾胃不和的問(wèn)題，經(jīng)常會(huì)感覺(jué)胃口差，從而出現(xiàn)嚴(yán)重挑食的現(xiàn)象。這個(gè)時(shí)候可以適當(dāng)?shù)膽?yīng)用調(diào)理脾胃的中藥來(lái)進(jìn)行治療，只要脾胃功能增強(qiáng)了，自然也就不會(huì)再那么挑食。

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