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酒精肝的護(hù)理方法包括哪些

    概述：

酒精肝對(duì)人身體的傷害是很大的，患有酒精肝的人一定要護(hù)理好，這樣才不會(huì)加重酒精肝的病情，也能減少對(duì)身體的傷害，那么酒精肝的護(hù)理方法包括哪些呢?下面小編給大家簡單的介紹一下。

    經(jīng)驗(yàn)：

堅(jiān)決戒酒?；加芯凭蔚牟∪死^續(xù)喝酒，只會(huì)加重酒精對(duì)肝臟的傷害，加重酒精肝的病情，導(dǎo)致酒精肝惡化，因此患有酒精肝的人一定要堅(jiān)決的戒酒，避免肝臟再次遭到酒精的毒害，以免加重酒精肝，不利于病情的恢復(fù)。

吃飯不要吃的太飽?；加芯凭蔚娜?，肝臟功能減弱，吃很多的飯，會(huì)造成肝臟負(fù)擔(dān)加重，肝臟無法正常的代謝，這樣不利于酒精肝病情的恢復(fù)，因此酒精肝的病人，吃飯一定要少吃點(diǎn)，以免肚子太飽，造成肝臟的代謝負(fù)擔(dān)。

多參加慢跑遠(yuǎn)動(dòng)。患者酒精肝的人，應(yīng)該多運(yùn)動(dòng)，能加強(qiáng)對(duì)身體的鍛煉，能增強(qiáng)身體的體質(zhì)，增強(qiáng)身體的免疫力，但是也不能做劇烈的運(yùn)動(dòng)，會(huì)加重肝臟的負(fù)擔(dān)，因此患有酒精肝的人可以多做慢跑運(yùn)動(dòng)，慢跑運(yùn)動(dòng)不會(huì)激烈，也能幫助酒精肝病人鍛煉身體，從而能有助于酒精肝的病情恢復(fù)。

    注意事項(xiàng)：

患有酒精肝的病人還要多休息，不能經(jīng)常的讓身體過于勞累，身體勞累讓肝臟不能得到很好的休息，只會(huì)加重酒精肝的病情，因此患有酒精肝的人，一定要多休息，這樣才能有助于酒精肝病情的恢復(fù)。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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