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忽冷忽熱，春季胃腸炎易復(fù)發(fā)

常言道，“一年之計(jì)在于春”，可見春季放飛希望、播種的重要季節(jié)，春天里一切都是新的，在結(jié)束冬日之后一切開始重新運(yùn)作，疾病也是如此。早春時(shí)節(jié)，氣候逐漸轉(zhuǎn)暖，然而晝夜溫差大，人們通常都要承受忽冷忽熱的天氣，如果身體不適應(yīng)，腸胃炎就會“找上門”來。接下來為大家進(jìn)行詳細(xì)講解。

春季天氣轉(zhuǎn)暖，各種細(xì)菌、病毒快速繁殖，食物如果儲存不科學(xué)極易被細(xì)菌和微生物所侵蝕，將食物污染。人如果不注意誤吃了這種食品，就會引發(fā)腸胃疾病。發(fā)生腸胃炎，患者常見的病癥就是腹痛、消化不良等癥狀。專家表示，輕者會出現(xiàn)胃部不適和拉肚子，食欲減退，重者會出現(xiàn)脫水和高熱，需要引起關(guān)注。如果本來就患有胃腸道疾病，春季更要多當(dāng)心，胃炎、消化道潰瘍等很容易在春季復(fù)發(fā)。對于胃腸道疾病，主要緣由是飲食，預(yù)防也應(yīng)該從飲食入手。

初春時(shí)，天氣剛剛轉(zhuǎn)暖，但還是以寒為主。此時(shí)，正是“春捂”的時(shí)候，應(yīng)該基本延續(xù)冬天的生活習(xí)慣，以進(jìn)溫補(bǔ)的東西為主，多吃點(diǎn)兒高熱量和高蛋白質(zhì)的東西，不要多吃生冷水果，避免刺激胃腸道。并逐漸向春季過渡，減少牛羊肉等熱性食物的攝入量，因?yàn)榇藭r(shí)天地間的陽氣已經(jīng)開始萌動，人體內(nèi)的陽氣也在上升，熱性東西吃多了易上火，對胃腸道也不好。

通過以上介紹，相信您應(yīng)該了解春季腸胃炎很容易發(fā)作。大家在平時(shí)應(yīng)該多吃新鮮蔬果，以及韭菜等補(bǔ)陽的辛味食物。此時(shí)補(bǔ)陽氣，可以順應(yīng)天時(shí)以助陽氣的生發(fā)。另外春季主肝當(dāng)令，陽氣也不能補(bǔ)得太過，否則會肝陽過盛，心煩、愛發(fā)火，也易引發(fā)胃腸道疾病。祝您健康。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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