美日韩精品,国产高清亚洲,国产精品日本,国产亚洲精品仙踪林在线播放,殴美在线,亚洲日韩色综合视频,日韩色在线观看

如何預(yù)防散光

如何預(yù)防散光?預(yù)防疾病的發(fā)生是大家在日常生活中都應(yīng)該去做的事情，而散光又是一種眼部疾病，因此它對眼睛的傷害是毋庸置疑的。早期的散光表現(xiàn)會有視力變得模糊，視疲勞，瞇眼和不正常的頭位和眼位。下面就由我院的眼科專家來為大家具體介紹一下預(yù)防散光的方式方法。

如何預(yù)防散光：

1、看書時光線要充足,光線最好來自左后方;看書姿勢要正確,并且保持在30公分至40公分之間的距離，這樣可以預(yù)防散光。

2、不要在搖晃的車上看書,也不要躺著看書。

3、選擇讀物時字體要清晰,不可太小。

4、電視放置高度在眼睛平行線下方一點點,有看電視須距離電視畫面對角線的5-7倍，有效地預(yù)防散光。

5、留心觀察,發(fā)現(xiàn)有問題,帶到眼科醫(yī)院做檢查。

6、最好3-4歲時做第一次全眼部檢查,以后毎年定期眼部檢查1-2次。

7、多到郊外游玩,多看遠處綠色曠野，保護視力，對預(yù)防散光也很不錯。

8、指導(dǎo)幼童養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,不隨便用手或其化物品接觸眼睛,以避免傳染眼疾,若感染眼疾時盡量減少外出。

如何預(yù)防散光?想必各位患者已經(jīng)通過上述的介紹對預(yù)防散光的方法有了相應(yīng)的了解，希望對您在治療散光時能有所幫助。專家提醒您，如發(fā)現(xiàn)自身患有散光后，應(yīng)及時到正規(guī)眼科醫(yī)院接受治療。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點擊查看更多>