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關(guān)節(jié)炎早期飲食原則

關(guān)節(jié)炎疾病的飲食原則都是啥?俗話(huà)說(shuō)，久病成良醫(yī)，得了關(guān)節(jié)炎疾病的朋友們，相信你們對(duì)于關(guān)節(jié)炎疾病的飲食方法并不十分陌生。不過(guò)近來(lái)還是有許多患者前來(lái)咨詢(xún)，希望能夠取得一套適合自己的飲食方法，其實(shí)，只要不違背飲食原則，你的方法應(yīng)該都是可行的。下面來(lái)看看關(guān)節(jié)炎的關(guān)節(jié)炎早期飲食有哪些。

1、風(fēng)熱型和濕熱型：風(fēng)熱型主要癥狀為關(guān)節(jié)游走性疼痛，發(fā)熱，咽痛，便秘，小便溲赤，苔厚，舌紅，脈數(shù)或弦數(shù)，血沉也明顯增快，而濕熱型的病人可出現(xiàn)低熱、胸悶、納差、關(guān)節(jié)腫痛有積液、舌質(zhì)紅、苔白膩、脈搏滑數(shù)、血沉增快等表現(xiàn)。出現(xiàn)這些癥狀的病人應(yīng)該多選用寒涼的飲食，如米仁粥、豆、生梨、豆卷、菊花菜、蘆根等，可以協(xié)助清除內(nèi)熱;而不應(yīng)食用溫?zé)嵝缘氖澄铮缋苯?、芥末、姜、桂皮、酒等，因?yàn)槌赃@些會(huì)傷陰助火，加重癥狀。

2、寒濕型：主要表現(xiàn)為關(guān)節(jié)腫痛或有積液，納差，大便溏薄，小便清長(zhǎng)，畏寒，消瘦，面色無(wú)華，舌淡苔白膩，脈濡，血沉也增快。此型的患者應(yīng)選用一些溫?zé)嵝缘氖澄?，如豬、牛、羊骨頭煮湯，及姜、桂皮、木瓜、藥酒等。

3、肝腎兩虛型：這型患者可表現(xiàn)為關(guān)節(jié)疼痛畸形，肌肉萎縮，筋腱拘攣，畏寒，消瘦，面色無(wú)華，舌淡薄白或白膩，脈沉細(xì)，而血沉多不增速，或接近正常。此型患者可以多食一些補(bǔ)益的食品，如甲魚(yú)肉、雞肉、鴨肉、鵝肉、豬肉、牛肉、羊骨髓、胡桃、桂圓、芝麻等。另外，關(guān)于類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎病人飲酒問(wèn)題，也根據(jù)病情辯證對(duì)待。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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