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一吃完飯就拉肚子怎么回事?怎么辦

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一吃完飯就拉肚子通常與飲食不節(jié)制或腸易激綜合征有關,應根據(jù)具體原因選擇應對措施。

1.飲食不節(jié)制

大部分人出現(xiàn)一吃完飯拉肚子的情況是因為飲食不節(jié)制導致的,若在日常生活中吃過于冰冷的食物或者是太過油膩的食物,且大量食用,不注意食用量,則易增加腸胃負擔,并使腸胃受到嚴重刺激,當超出腸胃的承受能力之后,就易導致出現(xiàn)拉肚子的狀況。這種情況一般不嚴重,可通過調整飲食緩解,日常飲食應注意營養(yǎng)均衡和規(guī)律,避免經常食用刺激性食物,并且禁止暴飲暴食。調理一段時間后癥狀可自行緩解。

2.腸易激綜合征

腸易激綜合征是一種以腹痛或腹部不適,伴有排便習慣發(fā)生改變?yōu)樘卣鞯钠髻|性疾病。通常與胃腸道動力異常、內臟高敏感以及腸道感染等有關,最主要臨床癥狀是腹痛、飯后腹瀉,癥狀可在腹瀉后緩解,往往伴有焦慮、抑郁的情緒。治療主要以止瀉藥物、解痙藥物為主,如蒙脫石散、東莨菪堿、阿托品等。

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