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痔瘡預防措施具體需如何做好

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痔瘡疾病的出現(xiàn)可以被很多的因素所致，痔瘡的癥狀可有便秘等現(xiàn)象出現(xiàn)。因此，在生活中做好對于痔瘡預防工作是很重要的。接下來，我們就一起從下面的文章中來了解下吧。

(1) 加強鍛煉是有效的痔瘡預防措施之一，痔瘡患者需經(jīng)常參加多種體育活動如廣播體操、太極拳、氣功、踢毽子等，能夠增強機體的抗病能力，減少疾病發(fā)生的可能,對于痔瘡也有一定的預防作用。這是因為體育鍛煉有益于血液循環(huán)，可以調和人體氣血，促進胃腸蠕動，改善盆腔充血，防止大便秘結，預防痔瘡。另一方面可以用自我按摩的方法改善肛門局部血液循環(huán)。

(2) 預防便秘也是對于痔瘡的預防，正常人每日大便1次，大便時間有早、中、晚飯后的不同習慣。正常排出的大便是成形軟便，不干不稀，排便時不感到排便困難，便后有輕松舒適的感覺，這表明胃腸功能良好。如果大便秘結堅硬，不僅排便困難，而且由于糞便堆積腸腔，肛門直腸血管內壓力增高，血液回流障礙而使痔靜脈叢曲張形成痔瘡。

以上所講述的就是對于痔瘡預防方式具體的講述，希望可以幫助到大家了解到這方面的痔瘡的知識，及時去治愈好痔瘡。如果您還有其它的痔瘡的問題想咨詢的話，可以聯(lián)系我們的在線專家為您解答。

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