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關于肩周炎會遺傳么

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肩周炎會遺傳么?肩周炎是一種后天疾病，不存在任何遺傳性，大家可以不需要擔心，現(xiàn)在我們的工作量變得越來越多，隨著疲勞的累計，肩周炎的情況也越來越嚴重，肩周炎是很難根除治愈的，只要感到疲勞的時候就容易復發(fā)，所以在生活中我們就要好好的做好預防肩周炎的工作。


1、加強體育鍛煉是預防和治療肩周炎的有效方法，但貴在堅持。如果不堅持鍛煉，不堅持做康復治療，則肩關節(jié)的功能難以恢復正常。

2、營養(yǎng)不良可導致體質(zhì)虛弱，而體質(zhì)虛弱又常導致肩周炎。如果營養(yǎng)補充得比較充分，加上適當鍛煉，肩周炎?？刹凰幎?/p>

3、受涼常是肩周炎的誘發(fā)因素，因此，為了預防肩周炎，中老年人應重視保暖防寒，勿使肩部受涼。一旦著涼也要及時治療，切忌拖延不治。

4、加強肩關節(jié)肌肉的鍛煉可以預防和延緩肩周炎的發(fā)生和發(fā)展。據(jù)調(diào)查，肩關節(jié)肌肉發(fā)達，力量大的人群中，肩周炎發(fā)作的幾率下降了很多，所以，肩關節(jié)周圍韌帶，肌肉的鍛煉強大，對于肩周炎的治療恢復有著重要的意義。

想要預防肩周炎就要養(yǎng)成自己勤運動的好習慣，特別是工作休息的時候要注意不要長時間的保持一個姿勢不懂，一定要起來活動活動，可以在家里面適當?shù)淖鲆恍╄べみ\動。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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