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失眠幾天了但一點困意都沒有是怎么了

失眠幾天了但一點困意都沒有可能是壓力過大或睡眠習慣不良等非疾病因素引起的，也可能是植物神經(jīng)功能紊亂或甲狀腺功能亢進等疾病所致。

1.壓力過大

若精神壓力過大，時常有緊張不安、恐懼焦慮等不良情緒，就會對睡眠產(chǎn)生影響，可有失眠癥狀，且由于心中充滿壓力，會失去困意。

2.睡眠習慣不良

平時不良睡眠習慣，如喜歡躺床上玩手機或看電視、晚上上床時間過晚，就會導致睡眠規(guī)律紊亂，出現(xiàn)持續(xù)失眠且無困意的情況。

3.植物神經(jīng)功能紊亂

若患有植物神經(jīng)功能紊亂，大腦皮質(zhì)和下丘腦等功能就會受到影響，可影響到交感神經(jīng)，進而妨礙到正常睡眠，有連續(xù)失眠癥狀，部分患者會沒有困意。

4.甲狀腺功能亢進

患有甲狀腺功能減退易失眠和無困意，該病會引起甲狀腺激素分泌量過多，機體內(nèi)分泌系統(tǒng)會失去平衡，刺激大腦皮層，影響夜晚睡眠。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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