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流鼻血最怕三種水果

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流鼻血并不存在最怕的三種水果,流鼻血一般是因?yàn)樯匣饘?dǎo)致。需食用涼性水果,如葡萄、梨、蘋果等。

1、葡萄

葡萄含有礦物質(zhì)鈣、鉀、磷、鐵以及多種維生素等,能滋養(yǎng)肝腎,止咳除煩、補(bǔ)益氣血,利目視,而且降火的效果不錯(cuò),經(jīng)常流鼻血的人多吃葡萄對(duì)身體非常有益。

2、梨

梨有很好的生津潤(rùn)燥、清熱解毒和降火的功效,對(duì)于上火導(dǎo)致的流鼻血,可以多吃梨幫助緩解。

3、蘋果

蘋果含有豐富的糖類、有機(jī)酸、纖維素、維生素等多類營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),被科學(xué)家稱為“全方位的健康水果”,可以生津止渴和健脾胃,經(jīng)常流鼻血的人多吃一些蘋果,讓身體更加的健康。

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